世田谷区にお住まいの、ママになる（ママになった）方へ。
息子が生まれたとき、１ヶ月里帰りするつもりで、退院後、実家に行きました。
退院後３日ほどして、私が３９度近い熱を出し、もう、フラフラになっていたこともあり、出産後、すぐに病院から離れたところに行くもんじゃないな、とも思いました。。（母乳育児のため、通常の薬を飲む勇気がないので、産院に頼るしかなかった）
自分の家なら近かったのに、実家に行ってしまったため、電車で１時間ほど離れてしまったのです。
そして、息子の寝ないこと寝ないこと。。。
寝かせたらすぐに泣くし、気が休まるところじゃなかったです。夜間授乳も続いたため、もう限界。でも、実家は実家でストレスが溜まったので、３週間経ったときに、
帰る！と。
しかし、そこからは洗濯も自分だし、自分のご飯も食べなきゃだし、で、
それはそれで大変。買い物もいけないし。気が狂うかと思いました。
夫の帰宅は遅く、ほとんど手伝ってもらえなかったし。。
区からの派遣による助産師さんが訪問に来た時は、優しくされすぎて、たくさん泣きました。あれ、、、私、結構限界でしたね。
パソコンで、「赤ちゃん 寝ない」「赤ちゃん 飲まない」
イライラしっぱなしでした。
夫が帰宅して、いびきをかいて寝ようものなら、その音に、いらついて、
何度か、「ちょっと、寝てないで、めんどうみてよ！」とドアを叩いて怒ったことも。
あー。典型的な感じですね。
ちなみに、、２人目は、里帰りなど必要性も、する気もなかったです。（そもそも１人目は保育園に行って、エネルギーを使ってきてほしい）。
美化する必要もないくらい、ふにゃふにゃを愛でる余裕がありました。２人目育児すげー。
まぁ、娘はそこそこ寝てくれていたのと、体重もそこそこあったので、母乳のみでＯＫ、と言われ、夜中のミルク作りもなく、楽ちんだったのです。
もし、世田谷区にお住まいの方でしたら、世田谷区にある産後ケアセンターは、絶対オススメです。いろいろな雑念が一気に解消します。
一人目育児のときに、死にそうな気持ちの私を助けてくれました。たった２泊しかできなかったけど。
この感謝の気持ちは終生忘れません。
いろんな助産師さんがママを優しく、こどもの面倒を見てくれて（ママは寝られる）、好きなことをしていられて、ちゃんとしたごはんを邪魔されずに食べられる！（入院以後、なかったやつ。）。寝ていたかったら、子供を預かってもらえる！ 食事のときに、ほかのママたちと話して、いろんな情報をゲット。
でも、予約のとりづらいことといったら、、、私がその良さを聞いたのは、生後３ヶ月くらい
泣きそうになりながら、電話して、予約が不可、と言われるたび、落ち込んでました。
一番良いのは、出産後退院直後のショートステイだと入りやすいみたいです。出生届けを出すと同時に、予約するのがいいですね！（事前に区への登録は必要です。出産前に区役所に行って手続きしてください）
デイケアは時間の余裕が少ないので、ステイがオススメです。
２人目の時は、上の子のことが気になり、ゆっくりケアセンターにいられる気持ちになれなかったのですが、ケアセンターにいると先輩ママ！みたいに、頼られました。。。
